Wachstumsstörungen bei Kraftausdauertraining?

[!Sleepwalker!]

Hallo,

ich bin 15 Jahre alt und mache seit ca. einem Jahr Kraftausdauertraining in einem Fitnessstudio. Ich mache fast überall 15 Wiederholungen und trainiere 3 mal die Woche jedes mal ca. 2 Stunden incl. Pausen.
Nun wollte ich Fragen ob das meinem Wachstum schadet (bin 180cm groß).
Es könnten noch gut und gern 190cm werden wenn nicht mehr da alle meine Vorfahren ähnlich groß oder größer waren.
Würde sehr ungern mit dem Training aufhörn da es mir sehr viel Selbstbewusstsein gegeben hat denn davor war ich psychisch ziemlich runter

[Kuldren]

D.h. du hast schon mit 14 angefangen?...
Ist m.E.n. etwas früh...16 wär die Untergrenze(in dem Fitnesscenter wo ich trainiere, darf man sogar erst mit 16 an die Hanteln), aber es gibt genug Leute im Forum die anderer Meinung sind...
Such einfach mal nach ein paar Stichworten, findest sicher einiges...

[chnolch]

Ich hatte auch schon mit 16 zu intensiv trainiert.... nun bin ich 166m gross, hätte aber 182cm gross werden können...

Finde es auch etwas früh, vor allem 3x 2h sind zu viel. Ich würde auf jeden Fall auf 3x 1h reduzieren und nicht bis zum Muskelversagen

[Sokra]

Naja immerhin bist du doch schon 1,80m, dann wirst du eben nur 1,85m (wenn krafttraining sich negativ auf das wachstum auswirken SOLLTE).

[!Sleepwalker!]

Ich trainiere eigentlich erst so viel seit ich 15 bin.
Ich Werde mir aber eure Ratschläge zu Herzen nehmen und Die Trainingsintensität verringern