Seite 1 von 5 123 ... LetzteLetzte
Ergebnis 1 bis 10 von 47
  1. #1
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    04.01.2004
    Beiträge
    237

    [update] Pics nach 18 Monaten train! Brauche eure hilfe!

    Hallo leute hab mich entschlossen zur später stunde mal paar pics von mir reinzustellen da ich nicht schlafen will!
    Also ich selber bin mit dem nicht zu frieden es muss eigentlich viel mehr sein als das was da zu sehen ist! Krieg das aber irgendwie nicht hin

    erstma zu den daten:
    Alter: 20
    Grösse: 198
    Gewicht : 98 kg
    Train seit: november 03

    Plan: seit anfang das jahres nach wkm hst style!


    update:
    Hab ma wieder neue pics gemacht!
    die oberen sind die aktuellen und die untern sind vom halben jahr!

    so nun brauche ich euere hilfe, ich komm einfach nicht weiter, ich sah vor einem halben jahr besser aus als jetz !

  2. #2
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    04.01.2004
    Beiträge
    237
    jetz biezeps

  3. #3
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    04.01.2004
    Beiträge
    237
    rücken.....

  4. #4
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    04.01.2004
    Beiträge
    237
    und zugut der letz die beinchen....

  5. #5
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    04.10.2004
    Beiträge
    96
    du bist schlank, freu dich

  6. #6
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    01.09.2003
    Beiträge
    825
    is scho okeh , nur bizeps schreibt man wie du sehen kannst ohne "e"...

  7. #7
    mr.o 2000
    Gast
    tzja !! das ist Bodybuilding !! was erwartest du von 12 monaten ?? schick in 3 jahren nochmal bilder !!

  8. #8
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    10.07.2004
    Beiträge
    45
    sieht doch gut aus für den anfang,ich denke mal das du vorher aufgrund deiner größe ein strich in der landschaft gewesen bist,von daher...weiter so,bißchen mehr essen

  9. #9
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
    09.09.2004
    Beiträge
    35.512
    Ich finds ganz gut...
    Für deinen extreme Größe...echt nicht schlecht.
    Die Schultern sehen sehr gut aus...
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  10. #10
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    28.07.2004
    Beiträge
    28
    Ich kann Clawfinger da nur zustimmen. Du bist ziemlich groß, da dauert das einfach ein bißchen länger

    Ok Bizeps hat sich nicht so besonders entwickelt aber sonst formt sich doch alles ordentlich!

    Durchhalten und weiter machen!

Seite 1 von 5 123 ... LetzteLetzte

Ähnliche Themen

  1. Nach 7 Monaten :) (Update)
    Von Bananaking21 im Forum Bilder von mir ...
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 17.03.2012, 21:04
  2. Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 17.04.2007, 10:52
  3. Diät nach 5 Wochen + Pics nach 7 Monaten Train
    Von koDiacc im Forum Bilder von mir ...
    Antworten: 31
    Letzter Beitrag: 25.11.2005, 12:37
  4. Pics nach 3 Monaten
    Von EsseX im Forum Anfängerforum
    Antworten: 17
    Letzter Beitrag: 04.05.2005, 11:24
  5. Antworten: 18
    Letzter Beitrag: 03.09.2004, 14:48

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele