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  1. #11
    75-kg-Experte/in
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    die verkümmerten schultern stechen sofort ins auge, sorry

    gut dass du dich wohlfühlst, aber die schultern musst du wirklich rannehmen jetzt, die müssten ja fast 3 mal so groß sein damits passt

  2. #12
    Eisenbeißer/in
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    schwach für 2 jahre. :\

  3. #13
    Eisenbeißer/in Avatar von scrotum
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    [QUOTE=gL]schwach für 2 jahre. :\[/QUOTE


    Kennst du seine Ausgangssituation?

  4. #14
    75-kg-Experte/in Avatar von illy the kid
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    nja.......

  5. #15
    Sportstudent/in Avatar von MadNero
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    Sind 6 tage die woche ganze 2 jahre lang andauernd Brust/Bizeps und dann zur Abwechslung Bizeps/Brust nicht langweilig auf dauer?

  6. #16
    Flex Leser Avatar von Sasin
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    für 2 jahre find ichs eig auch im vrgl zu vielen anderen ziemlich schwach aber naja

    poste mal TP un ernährungsplan vllt kann man ja paar leaks erkennen ansonsten ... creatin sagt man für gewöhnlich ne bessere wirkung zu

    edit : RICHTIGE posen ma bitte und net jedes foto mit armen eingedreht und poste mal bein pics und rücken!

  7. #17
    75-kg-Experte/in
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    313
    1A Diskopumper

    Thread kann geschlossen werden.Artet eh wieder in Beleidungen und Offtopic aus.

  8. #18
    Discopumper/in Avatar von Aklog
    Registriert seit
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    180
    Das kann man doch so noch nicht sagen:
    er hat ja noch nicht einmal Stellung genommen bis jetzt

    aber natürlich vermag ich mich zu täuschen und bitte in diesem Fall um Verzeihung

    @Fredmacher:
    kann den andern nur beipflichten -> mit den Angaben kann man doch net ernsthaftes feedback geben

  9. #19
    Neuer Benutzer Avatar von EuGi
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    Für 2 Jahre sind die Schulter fast gar nicht vorhanden Brust eher schwach aber dafür der Bizeps gut. Würde gerne Rücken und Beine sehen

  10. #20
    Neuer Benutzer Avatar von EuGi
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    ah ja vergessen dein Tp ist sehr einseitig und hat nicht viel mit bb zu tun mehr discopumper

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