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Das heisst wohl jetzt die Bechts werden nicht die Schweiz besuchen....
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Eisenbeißer/in
nein leider konnten wir nicht da sein
aber wirrrrrrrr haben schon gehört wie klasssssssee es war )
mmmmhhh, mist dabei wollte ich doch mal mit branch warrrrrrrennnnnn posen und ihm mal zeiegn was so ne gute form ist *lach* *für alle die monisprache nichtverstehen , warrrrrrrrrrr ironisch gemeint * *gg*
aber ich hätt scho n gerne ihm mal paar elemente aus meiner kür beigebracht damit er sich mal was bewegt )
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http://www.sams24.com/
Klasse Sache Moni! Drück Dir ganz fest die Daumen und pass gut auf Dich auf, Markus und Ich haben ja gezeigt wie man es nicht machen sollte bzw wie schnell alles umsonst sein kann!
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Junior ADMIN
@Moni.... dann bringe ich dir halt keine Lebkuchen am Samstag mit #popcorn
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
DSG in Aktion Part1-- DSG in Aktion Part2
Mein Trainingssystem "PBs"
NEW -- 3x10+3PBs--NEW
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Sportstudent/in
viel Erfolg Moni, das wird super!
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Eisenbeißer/in
daumen drücken , jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa jürgen , aber mal sowas von drücken
und keine sorge ich mache immer das gegenteil von dem was markus macht )
*lach*
nein ich hoffe wirklich das alles ganz bleibt , leider steckt man nie da drin
eben als ich immer in der leistungsklasse war ,habe ich mich immer verletzt , es verging keine vorbereitung ohne verletzungen aber nie so schlimm dass ich aufhören müsste , diesmal sollte es doch wirklich alles richtig gut laufen ,weil ich muß ja nicht wie so eine tussi hüpfen , sondern ich muß ja "nur" posen , wei l bin doch bodybuilder *lachhhhhhhhhh*
ich muß immer noch selber grinsen , wenn ich mir vor augen halte dass ich in der Body klasse starte
Builder "
so nun aber paaaaaaaaaaaaaaauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu uuuuuuuuuuuuuuuuuuullllllllllll
doch doch dooooooooooooooooooooch , lebkuchen fällt doch unter das von mir geschriebenen "kleinigkeiten "
also nichts wirklich erwähnenswert
daher do h auch lebkuchen haben will
sternchen
) danke )
ich hoffe das es super wird , spass werde ich da haben
ich hoffe und brauche da eure ganzen positiven gedanken ,dann kann das ja nur gut werdne
)
jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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Eisenbeißer/in
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Discopumper/in
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Discopumper/in
Moni Becht Diät
Diätform, sieht doch nur klasse aus.
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