Dennis the menace James "News"

[The Menace]

Danke Paul, ich werde mich bemuehen in Zukunft mich etwas mehr mit computern zu beschaeftigen damit ich dir nicht immer die Bilder zusenden muss.

DJ

[Das Schwäbische Grauen]

Danke Paul, ich werde mich bemuehen in Zukunft mich etwas mehr mit computern zu beschaeftigen damit ich dir nicht immer die Bilder zusenden muss.

DJ

Mach dir kein Kopf.. das mache ich doch gern. Und wenn du sie dann auf Facebook einfügst kopiere ich sie halt von dort.
Gruß Paul/DSG

[baylando]

finde ich klasse das dj wieder am start ist. dachte er wäre noch in h**t. leider geht ja im moment in thailand derbe die flut ab ..

[baylando]

hi dj was ich fragen wollte du hast ja 1 jahr pause gemacht. ist dein gewicht sehr runter gegangen und wie sah deine form aus, pics wären interessant

gruß

[The Menace]

also es ware genau 13 Monate und das niedrigste Gewicht waren 263lb = 119,54kg, die Form war duenn und weich haha, war heute morgen nach dem cardio 279,6lbs = 127,09kg und deutlich besser aber immer noch weich natuerlich den 3 wochen reicht da noch nicht aus.

DJ

[baylando]

ja danke für die info.
in thailand is ja im moment das meiste überflutet, kannsde trotzdem vernünftig pumpen? und in der pause has du gar nicht trainiert? wie waren deine essgewohnheiten in der phase?

gruß

[ZIMBO98]

ja danke für die info.
in thailand is ja im moment das meiste überflutet, kannsde trotzdem vernünftig pumpen? und in der pause has du gar nicht trainiert? wie waren deine essgewohnheiten in der phase?

gruß

Dennis lebt schon seit Jahren nicht mehr in Thailand .

[baylando]

achso. in heidelberg oder in la? da war ich wohl nich am laufenden..

[Das Schwäbische Grauen]

etwas älter aber GEIL

[ES77-MEDIA]

achso. in heidelberg oder in la? da war ich wohl nich am laufenden..

weder noch ... im bundesstaat arizona ist er häuslich geworden