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  1. #341
    Gesperrt
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    12 - 13 sind das noch

  2. #342
    Sportstudent/in Avatar von Moby Dick
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    Zitat Zitat von chris+85
    Hallo..

    könntet ihr vielleicht mal meinen KFA schätzen? Würde mich nur interessieren.

    Meine Daten:
    25 Jahre
    1,85m
    95kg

    1 RM:
    Bankdrücken 155kg
    Kniebeuge 200kg

    kein Stoff. Wie ihr seht kann ich nicht Posen... mir gehts einfach nur darum, wie hoch ihr den KFA einschätzt.

    Grüße

    Chris
    Hmmm, ich habe selten einen so großen Unterschied zwischen angespannt und aunangespannt gesehen.

  3. #343
    60-kg-Experte/in
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    204
    hohlkreuz halt

    ist bei mir ähnlich

  4. #344
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    Zitat Zitat von ragepro1234
    18 Jahre / 88kg / 1,88m
    13% sag ich!
    Sieht aber gut aus, bis auf die Form der Brust.

  5. #345
    Sportbild Leser/in Avatar von george91
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    1,86 , 18 Jahre ,Schüler

    Traniere jetzt seid ca 1/1/2 Jahren
    Neben dem 4maligen Krafttraining
    Joggen,Fußball,Schwimmen... etc.

  6. #346
    Sportstudent/in Avatar von Superfly
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    Zitat Zitat von XS1CHT:)
    13% sag ich!
    Sieht aber gut aus, bis auf die Form der Brust.
    können ja nicht alle solche titanplatten haben wie du
    aber haste recht, form gefällt mir auhc nicht, rest ist schon top!
    ich sage bei dem 13 % und bei dem platin silbernen sage ich 14,5%

  7. #347
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  8. #348
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  9. #349
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    Never. Das sind 9-10%

  10. #350
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    und wo sind dann die adern auf den abs?

    ich dacht unter 11 wirds da unten immer adrig???? klär mich auf!

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