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Zitat von Moby Dick
Ich würde jedoch auch zu einen Stangenpolster raten, denn sonst kann es passieren, dass du eine unschäne Beule auf den Rücken bekommst. Ich habe schon eine, aber zum Glück ist sie noch relativ flach. Ich kenne Leute, die haben richtige Tennisbälle hinten...
Könnte es sein, dass es sich bei der "Beule" um einen Muskel handelt
Ne mal ernsthaft. Polster sind der letzte Dreck. Wieso sollte man das benutzen? Anfangs hat mir das auch weh getan, aber mit der Zeit gewöhnt man sich dran oder die Nerven sterben ab. Was auch immer. Ich finde es so lächerlich, wenn sich Leute ein Polster mit Handtuch (!) um die Stange wickeln und dann mit 40kg beugen.
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Sportrevue Leser
Zitat von Domnl
Könnte es sein, dass es sich bei der "Beule" um einen Muskel handelt
Ne mal ernsthaft. Polster sind der letzte Dreck. Wieso sollte man das benutzen? Anfangs hat mir das auch weh getan, aber mit der Zeit gewöhnt man sich dran oder die Nerven sterben ab. Was auch immer. Ich finde es so lächerlich, wenn sich Leute ein Polster mit Handtuch (!) um die Stange wickeln und dann mit 40kg beugen.
Vermutlich!
Kann auch mittlerweile Problemlos ohne Handtuch trainieren, denk mal das liegt daran das man am Anfang auch die Stange falsch "ablegt".
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Zitat von Domnl
Ich finde es so lächerlich, wenn sich Leute ein Polster mit Handtuch (!) um die Stange wickeln und dann mit 40kg beugen.
Nicht alle koennen von Anfang an 100 kg druecken oder eher beugen.
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Zitat von norwyn
Nicht alle koennen von Anfang an 100 kg druecken oder eher beugen.
Jo stimmt. Ich hab auch mit 30kg angefangen und es hat auch weh getan. Keine Frage. Aber mit der Zeit lässt es einfach nach und man gewöhnt sich dran.
@Zeylo
So abwegig ist es nicht, dass die Nerven "absterben" bzw. "abhärten". Nach Jahren des Kick-und Thaiboxtrainings sind meine Schienbeine auch abgehärtet. Das liegt sicherlich an der stetigen Belastung und nicht daran, wie ich trete.
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Sportstudent/in
Das liegt höchst wahrscheinlich an vernarbtem Gewebe, das sich gebildet haben wird durch die ständigen Mikrotraumata.
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Zitat von Muskelriss
Das liegt höchst wahrscheinlich an vernarbtem Gewebe, das sich gebildet haben wird durch die ständigen Mikrotraumata.
Ja und Nein. Der Knochen wird härter, weil er wie du schon gesagt hast, angebrochen wird und wieder verheilt. Die Nerven allerdings nicht. Was da genau passiert, msüste mal ein Arzt erklären.
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Forum Spezialist/in
jetzt kommt gleich einer und fragt, wie lange das dauert. weil bei jcvd hats in karate tiger teil wasweißich ja nur ein paar tage gedauert bis er bambusrohre mit dem schienbein durchtreten konnte.
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Zitat von Dr. Sardonicus
jetzt kommt gleich einer und fragt, wie lange das dauert. weil bei jcvd hats in karate tiger teil wasweißich ja nur ein paar tage gedauert bis er bambusrohre mit dem schienbein durchtreten konnte.
Nein, da hättest mal besser aufgepasst.
Der Bruder befindet sich mehrere Monate im Krankenhaus, ergo hat er auch 3 bzw. 6 Monate, weiß nicht mehr genau, Zeit.
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Forum Spezialist/in
Zitat von Hiroshige
Nein, da hättest mal besser aufgepasst.
Der Bruder befindet sich mehrere Monate im Krankenhaus, ergo hat er auch 3 bzw. 6 Monate, weiß nicht mehr genau, Zeit.
ich sag ja: ein paar tage.
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Zitat von Dr. Sardonicus
jetzt kommt gleich einer und fragt, wie lange das dauert. weil bei jcvd hats in karate tiger teil wasweißich ja nur ein paar tage gedauert bis er bambusrohre mit dem schienbein durchtreten konnte.
Vorallendingen weil das Bambusrohr an einer ganz anderen Stelle durchgebrochen ist
Am besten ist aber der andere, der gegen die Kante des Pfeilers tritt, so dass der Putz von der Decke rieselt...
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