Hallo Leute =)
Ich bin jetzt 15 jahre alt und trainiere seid ~Oktober , wurde jedoch öfters krank und hatte auch eine OP , weshalb ich so ca 2 monate nicht trainieren durfte..
Nunja ich war, und bin es jetzt auch noch, nur nicht mehr so extrem, extrem dünn, wog in den letzten sommerferien auf ~1,68m 48 kg.
Jetzt wiege ich ~55 Kg auf 1,70m. Ich werde in 2 Wochen einen Ernährungsplan erstellen um richtig zuzunehmen..
Nun hat natürlich meine muskel,,masse" etwas zugenommen und mir ist vor ein paar wochen eine delle in der brust aufgefallen , wo überhaupt keine muskeln sind.
Entlang der Delle (gelb markiert) verläuft jedoch ein Muskel (?)Strang oder ähliches, nur an der einen Stelle hab ich halt wirklich keine muskeln.
Nunja und jetzt mache ich mir sorgen was das wohl sein könnte und wollte euch mal um Rat fragen =)

Bilder:


MFG
Koby