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Hallo ihr lieben
ich hoffe von euch mal eine aufklaerende antwort zu erhalten .
Und zwar was ist ein richtiger Six-Pack?
wenn man im unangespannten zustand der muskeln die 6 Bauchmuskeln sehn kann ?!
oder aber wenn man die Bauchmuskeln anspannt ?!
die frage stellte sich mir vor paar tagen und naja eure meinung zaehlt :-)
gruß
micha
Würd sagen....ein sixpac ist sowohl entspannt als auch angespannt ein sixpac...:gruebel:
Alle Sechs Bauchmuskeln müssen im entspannten Zustand sichtbar sein.
Für Leute die nicht trainieren, reicht es bereits aus wenn mind. 2 Bauchmuskeln gut ausgeprägt um es als Six pack zu bezeichnen.
Ansonsten hat Orgy recht.
Ich würde sagen: Ein Sixpack sind 6 sichtbare Bauchmuskeln. Ist es nur im angespannten Zustand sichtbar, so ist es dann trotzdem ein Sixpack. :zunge:Zitat:
Zitat von drace
was war zu erst da ??? huhn oder ei :gruebel:
also wenn man sie angesapannt sieht is cool, wenn man sie immer sieht is es der zucker oben drauf :rock:
ich würde sagen:Zitat:
Zitat von BlaZn
es ist EIN muskel! :zunge:
Zitat:
Zitat von Mark83
RICHTIG. ganz wichtig...
Das Muster das sich auf dem Bauch abzeichnet entseht durch Sehnen die über der Muskulatur verlaufen und den Muskel "einschnüren"... sozusagen wie hier bei dieser salami
http://graph.exportpages.com/ppic/P61283F126895.jpg