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was ist ein Six-Pack
Hallo ihr lieben
ich hoffe von euch mal eine aufklaerende antwort zu erhalten .
Und zwar was ist ein richtiger Six-Pack?
wenn man im unangespannten zustand der muskeln die 6 Bauchmuskeln sehn kann ?!
oder aber wenn man die Bauchmuskeln anspannt ?!
die frage stellte sich mir vor paar tagen und naja eure meinung zaehlt 
gruß
micha
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Neuer Benutzer
Würd sagen....ein sixpac ist sowohl entspannt als auch angespannt ein sixpac...
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Alle Sechs Bauchmuskeln müssen im entspannten Zustand sichtbar sein.
Für Leute die nicht trainieren, reicht es bereits aus wenn mind. 2 Bauchmuskeln gut ausgeprägt um es als Six pack zu bezeichnen.
Ansonsten hat Orgy recht.
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hungrig
 Zitat von drace
Alle Sechs Bauchmuskeln müssen im entspannten Zustand sichtbar sein.
Ich würde sagen: Ein Sixpack sind 6 sichtbare Bauchmuskeln. Ist es nur im angespannten Zustand sichtbar, so ist es dann trotzdem ein Sixpack.
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75-kg-Experte/in
was war zu erst da ??? huhn oder ei
also wenn man sie angesapannt sieht is cool, wenn man sie immer sieht is es der zucker oben drauf
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BBszene Kenner
 Zitat von BlaZn
Ich würde sagen: Ein Sixpack sind 6 sichtbare Bauchmuskeln. Ist es nur im angespannten Zustand sichtbar, so ist es dann trotzdem ein Sixpack. 
ich würde sagen:
es ist EIN muskel!
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