Danke endlich einer der es mal kapiert hat, Defi ist zwar schön aber nicht um jeden Preis. Es kann doch nicht angehen das man so dünn werden will ohne jegliche Substanz und Muskelqualität. Ganz ehrlich, ich will keinen BMI von 18 haben ;) wie die Models. Diese Menschen leben doch nur von der Optik, das sieht nur auf Fotos gut aus, aber in der realität sieht es echt nach nix aus, ich kenn einen der Model ist und so einen Körper hat, glaubt mir da ist nix dran nur auf den Bildern sieht der gut aus. Guckt lieber das ihr das bestmögliche aus eurer Genetik rausholt und nicht in so einen Magerwahn verfällt und depressionen kriegt weil ihr mal mehr als 10% Körperfett habt...T:
