du isst keine kohlenhydrate aber gehst trainieren ?
fühlst du dich gut bei dieser ernährung ?
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du isst keine kohlenhydrate aber gehst trainieren ?
fühlst du dich gut bei dieser ernährung ?
Ich nehm Fatburner/Energizer... da geht des echt ganz gut! ;)
Refeeds? Sagt mir leider nix^^
Danke für den Hinweis! Hab gleich ma nen Refeed gemacht! :D
Ab morgen wird wieder sehr hart gefastet! :-))