Finde den Fehler. ;)
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Ich glaub es geht eher darum, dass du bisher mit einer enormen Vehemenz verteten hast, KH seien vollkommen unnötig...
Dachte ich mir auch das er das meint.
Und bis zu einen gewissen Punkt gabs ja auch keine Probleme damit, hab mich dann umgehört (weil ich gern alles ausprobiere und für mich selber dann das raussuche was mir gefällt oder gut anfüllt), und Simme hat mich dann aufgeklärt WARUM Carbs NACH dem Training genau in meine Karten spielen würden.
Mit meinen 150g Carbs pro Tag bin ich für die meisten aber immer noch auf der Low Carb Schiene. ;-)
Ich hab sozusagen nur meine Mahlzeiten "umgereiht" was das Post-Workout Zeug angeht. :winke:
greetz
Phil hat Recht, das meinte ich aber ich habe eh keinen Bock mehr mit dir zu diskutieren.
Ist ja eh falsch was ich mache und von mir gebe, wenn es nicht exakt deinem Programm entspricht.
Interessant, dass du dich erstmal gegen alles gewehrt was zum Thema KH nach dem Training und dann machst du es so ähnlich wie ich es gemeint habe.
Erst widersprechen und sich dann informieren kommt halt immer gut :daumen:
Wie man in den Wald hineinruft. :daumen:
Und nur fürs Protokoll, du hast immer von Carbs VOR dem Training geschrieben! :professor:
Wenn eine Person nur negative Sachen über mich schreibt oder gern in den Chor anderer Personen miteinstimmt, dann trifft er bei mir halt auf taube Ohren. :ratlos:
Aber dann jammern das ich so bööööse bin und nicht mal zurückschreibe oder sonstwas.
Recht machen kann man niemanden etwas... :gruebel:
nein habe ich nicht, ich schrieb ums Training und du hast die Diskussion gestartet was passiert, wenn man keine KH nach dem Training isst.
Lies erstmal dein eigenes Zeug nach, bevor du mir hier irgendwas unterstellst ich hätte mich mit anderen auf dich gestürzt:
http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...75572&page=869
Außerdem hab ich vollkommen sachlich mit dir diskutiert.
Rumjammern....ja ne is klar.
Damit waren andere Threads gemeint. T:
Was mir ja wuarscht ist, weil ich ja weiterhin meinen EIGENEN Weg gehe und JA ich werde weiterhin die Sachen was Ernährung und Training betrifft so posten wie ich es im AUGENBLICK gerade richtig finde.
So war es wie ich noch nach HIT trainiert habe, so war es bei DC, so war es beim PowerBodybuilding usw.
Gehört halt auf dem Weg dazu, und zurzeit bin ich bei Training: HFT/CrossFit und bei Ernährung: Paleo/CBL.
Gibts noch ein Thema das dir sauer aufstößt bei mir?? :soso:
Ich finds immer wieder Kindergarten mäßig, im Off is es ja lustig und so, aber im On?!? :ratlos:
Weil ich vor 1-2wochen noch sagte man braucht kein kA Hausnr. 500g Carbs am Tag essen, oder weil in meinen Augen 250g Carbs am Tag für mich High Carb ist.
Dieser Meinung bin ich noch immer, bin aber mit 150g Carbs/Tag lt. MEINEN Richtlinien noch immer wie ich schon mal sagte im moderaten Bereich.
Und wegen sowas wird man gleich als Trottel abgestempelt, auch gut. :ratlos:
Oder hab ich wieder irgendwas vergessen (was gerne passiert weil mein Kopf mit anderen Sachen voll ist ;-) ) das dich noch zum kotzen bringt.
greetz