Fühlt sich gut an, einen vollen Bauch zu haben. :) Die 2500 kcal sind geschafft. Hab mir grade eine chinesische Suppe mit viel Reisbrot samt Cola reingehauen.
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Fühlt sich gut an, einen vollen Bauch zu haben. :) Die 2500 kcal sind geschafft. Hab mir grade eine chinesische Suppe mit viel Reisbrot samt Cola reingehauen.
mit 2500 nimmst du unmöglich zu...
ich war auch sushi essen und hab in der letzten stunde 2l tee getrunken. hab 3kilo zugenommen heut :D
Das weiß aber kein Mensch. Nur du kannst es rausfinden, indem du es ausprobierst
2500 kcal ist doch schon fast das was ein normaler Mann am Tag benötigt. Und dann 10 kg in 8 Wochen. Da musst du ja fast schon das doppelte reinschaufeln.
ich glaub nich, dass man als 50kg lappen 5000 kcal am tag braucht