Ich werde bald mit meiner Klasse eine Abschlussfahrt machen, die 1 Woche lang geht. Jetzt möchte ich aber nicht meinen Trainingsplan vernachlässigen. Ich hab seit 4-5 Wochen den WKM-Plan. Gibt es Übungen die ich dann im Zimmer durchführen könnte? Hätte schon an Liegestütze und Klimmzüge gedacht..