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Baum-Darstellung

  1. 14.04.2015, 12:31 #1
    Coach_fc
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    Aufbau oder Diät

    Hi,

    ich bin 36 Jahre, wiege z.Zt. 105 kg und bin 197 cm groß.

    Ich habe in den letzten 7 Monaten von 97 - 105 kg aufgebaut, leider ist der Bauch auch dabei etwas mit gewachsen.

    Daher meine Frage lieber weiter Aufbau oder doch KFA reduzieren?
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