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Jeden Tag ne andere MG trainieren! Eure Meinung
Hallo,
da ich wenig Zeit habe, wollte ich in Zukunft
am Mo:
Brust
am Di:
Bizeps:
am Mi:
Rücken
am Do:
Trizeps:
am Fr:
Beine
am Sa:
Schultern
trainieren.
Was haltet ihr davon?
Oder sollte ich die Aufteilung ändern?
Bitte um eure Meinungen.
Vielen Dank im Voraus.
Gruß
-
BB-Schwergewicht
Ja, macht Spass. Halt so.
Oder sollte ich die Aufteilung ändern?
Mein Trainingspartner macht es zwar, aber Arme zu splitten halte ich für sinnlos. Das schafft man genausogut in einer TE. Dann doch lieber die Beine splitten.
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