Leichtathletik im Abi, was kann ein BBler damit anfangen?!

[cipoint]

Ich merke, dass ich im Sport, was die Leichtathletik angeht, ziemlich schlecht bin. Z.B. Weitsprung zwischen 4 und 4,20 Meter. 100-Meter-Sprint in 14,.. Sekunden.

Ist es generell so, dass alle BBler in diesen Desziplinen absacken?

[chris87]

ALLE bbler bestimmt nicht, aber die meisten. mit dem krafttraining nimmt ja auch die beweglichkeit ab, deswegen sollte man auch ein paar mal in der woche beweglichkeitstraining machen sollte...

aber weitsprung, sprint sollten bbler eigentlich gut sein, wegen der kraft in den beinen und den armen, die sie stark nach vorne tragen (teilimpuls)

nimm was anderes als la im abi, du musst doch dann auch turnen!?

[cipoint]

nimm was anderes als la im abi, du musst doch dann auch turnen!?

Das habe ich nicht verstanden. Was meinst du?

Klar habe ich in meinen Beinen mehr Kraft als andere aus meiner Klasse, aberich muss auch eine größere Masse beschleunigen und in die Luft bringen.

[chris87]

naja bei mir ist es so, dass ich im sport abi wählen kann zwischen verschiedenen sportarten (die wir im unterricht durchgenommen haben): leichtathletik, rudern, handball, basketball, fußball (kommen noch welche dazu)

bei leichtathletik muss ich einen dreikampf machen, jeweils eine lauf, sprung und stoß/wurf disziplin, zusätzlich dazu muss ich allerdings noch bodenturnen + geräteturnen an einem gerät meiner wahl und dann noch eine bew-beschreibung + fehleranalyse eines kollegen an einem gerät machen.

€ ich wohn in hessen

[C.Ronaldo]

ich hatte vor zwei monaten sportprüfungen fürs abi und es ist erbärmlich gelaufen.
100m in 14,1 sec : note 5
weitsprung 3,80m : 6
schleuderball : 3+
1000m : 6

das gab dann insgesamt eine 5.
im fußball hab ich noch eine 2 bekommen womit ich das ein wenig ausgleichen konnte. aber auch da konnte ich am ende nicht mehr, deswegen noch abzüge bekommen.
leichtathletik geht ja nach punktetabellen und die sind sowieso schon sehr hart, aber wenn du dann noch schlechte körperliche voraussetzungen hast, dann kannst du gar nichts mehr machen.

[dachdeckererwin]

ich denke das hängt vom training des BBlers ab.

HIT superslow ist bei LA wahrscheinlich weniger funktionell.