moin erstma!!
also ich bin 15 jahre und wiege knapp 69kg!! ich gehe seit 2 monaten 3-4 mal die woche ins fitnessstudio und nebenbei mache ich kickboxen 2 mal die woche.
bin mit meiner figur nicht wirklich zufrieden. vllt könnt ihr mir ein paar tipps gebn wie ich ein paar kilo(s)? runterbekommen kann.

ich bedanke mich schonmal im vorraus