Ein Bekannter meiner Freundin (macht selbst Krafttraining - wie intensiv er es betreibt weiß ich nicht) meinte, nachdem sie ihm sagte, dass ich Eiweißpulver nehme, dass es gesundheitsschädlich sei.

Von nicht mit der Materie betrauten Menschen bin ich es gewohnt auf Unverständnis zu stoßen, diese haben sich auch noch nie wegen ihrem Hobby damit auseinander gesetzt/setzen müssen.

Aber ich würde ihm gerne belegen, dass Eiweißpulver nichts anderes ist als Eiweiß, dass wir täglich in unserer Nahrung aufnehmen.
Deshalb suche ich einen seriösen Artikel (so wie z.B. http://www.myogenic.de/artikel/creatin/ über creatin) in dem die Auswirkungen von Eiweiß auf den Körper eläutert werden (und wenn möglich das Eiweißpulver als Eiweißquelle enthält).