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Neuer Benutzer
Dextrose auf Low Carb
Ist der Dextrose Shake nach dem Training auch bei einer low carb Diät von Vorteil um möglichst schnell anabol zu werden?
Sprich, soll ich mir die Carbs für die Dextrose danach aufbewahren wie bei einer Timed Carb Diet oder gänzlich drauf verzichten?
Oder habe ich da im Grundsatz etwas falsch verstanden?!
Gruß
Checkmate
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75-kg-Experte/in
kannste machen, low carb ist ja nicht no carb und an trainingstagen ein, zwei gramm mehr kh is auch nicht schlimm
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