In meinem Freundeskreis ist das Thema Vorglühen langsam etwas eingerissen, seit sich viele für Kraftsport begeistern.

Was früher noch "ein paar Bier vorm Club" waren, ist in den letzten Wochen ein wenig ausgeartet:
Angefangen hats mit Koffeintabletten zusätzlich zum Bier oder Wein, letztens gings dann aber richtig rund mit Jacky Cola und Absinth (!) + Pre-Workout Booster.

Meine Frage: Klar, gesund kann das nicht sein, aber hat jemand etwas fundiertere Infos darüber, wies da in Sachen Nebenwirkungen aussieht oder worauf man bei so Späßen achten sollte (a la genug Wasser trinken etc.) ?!

Ist ja zugegebenermaßen immer lustig, zumal ich der Fahrer bin und nie sauf, aber mache mir da langsam schon etwas Sorgen...