Hey Leute ,

Ich bin neu hier im Forum, habe mich jedoch ein bisschen eingelesen und bin dabei auf etwas gestoßen, was mich sofort neugierig gemacht hat, und zwar das steroide Hormon Vitamin D ( Beiträge von a. schwarznegger in diesem Thread http://www.bbszene.de/board/showthre...ight=brad+pitt ) Vitamin D ist wie schon geschrieben ein Hormon, dass der Körper eigenstänidg durch Nutzung des Sonnenlichts herstellt und eine Menge positive Eigenschaften mit sich zieht.. Ich muss in den nächsten Monaten eine Facharbeit schreiben ( 12 jgst gymnasium ) , und da mir das Thema direkt ins Auge gesprungen ist, würde ich es gerne wegen seiner anabolen Wirkung gerne im Bezug auf Bodybuilding machen.

Hier noch ein paar andere Links
http://labrada.com/blog/latest-suppl...-of-vitamin-d/
http://www.bodybuilding.com/store/vitd.html
https://www.uni-hohenheim.de/wwwin14.../vitamin_d.htm


Nun was denkt ihr über das Zeug? Hat schon wer Erfahrungen damit gemacht? Meint ihr, dass es den Muskelaufbau relevant fördert? Wisst ihr noch andere Dinge über das Thema? Und würdet ihr in Erwägung ziehen, Vitamin D als Supplement zu benutzen?

Danke schonmal im Vorraus für eure Antworten!!