erst mal ein freundliches Hallo

also leutzz ich werde mir demnächst
Creatin kaufen da ich damit anangen will

aber meine frage ist wann ich es einnehmen soll

ich habe hier schon nachgeschaut
und alles mögliche suchfunktion und so

aber jeder SAGT WAS ANDERES

also die Trainer im unseren fitnes studio sagen mann solte
Creatin nach dem training zu sich nehmen

und ein anderer sagt nun wieder mal was anderes

das verunsichert mich schon weil ich gar keine ahnung
über so was habe ...

also

WANN NIMMT MANN DAS CREATIN ZU SICH