hallo zusammen,
ich habe ein problem im rechten schultergelenk, das mich vom training abhält und ich hoffe unter euch ist jemand der sich da auskennt...

wenn ich z.B. liegestütz mache, höre ich nach 5-15 wiederholungen ein kurzes ploppendes geräusch und habe das gefühl, ein schulterknochen rutscht oder springt im gelenk herum, was mit leichten schmerzen verbunden ist, worauf ich aufstehn muss, das gelenk sich wieder normalisiert und ich für ein paar tage leichte ziehende schmerzen bei belastungen in der schulter spüre...das geht nun schon seit ca. 3 wochen so...
das mit dem schulterknochen ist nur ein gefühl das ich habe, es könnte sich natürlich auch um was anderes handeln...ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen...

lg...