Wie liest man ein Aminosäure Profil?

[lenaanel]

Woher weiß ich, dass das Aminosäureprofil meines Wheys gut oder schlecht ist? Wie genau lese ich es?

Konkret geht es um das Met-RX 100% Ultramyosyn Whey. Ich habe 900Gramm davon und 400 Creatin Monohydrat des gleichen Herstellers für etwa 33 Euro bestellt (inkl Versand). Geht doch, oder?

Hier das ASProfil



Wäre super, wenn jemand beispielhaft für dieses Produkt erläutern kann, worauf man achten sollte...


Grüße, ll

[brooklynzoo]

Whey ist Whey.
D.h. wenn nichts weiter zugesetzt ist, ists immer gleich (tatsächlich schwanken die Werte natürlicher Weise).
Also idR prüft das nicht jeder Abfüller, sondern es werden einfach die Standardangaben übernommen.
Ein mininmaler Unterschied ergibt sich zwischen Isolat und Konzentrat.
Für dein Produkt sind die Netto-Mengen für ca 30g angegeben;
daraus ist zu errechnen, dass der prozent. Anteil Protein ca 76% ist.