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Whey +Krea + Gluta
Was haltet ihr von dieser Kombination ?
OLIMP Kre-Alkalyn 1500
OLIMP L-Glutamin Powder
ULTIMATE NUTRITION Whey Supreme
Jemand vielleich verbesserungs Vorschläge oder ist es so gut ?
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60-kg-Experte/in
Whey + Dextro + Glutamin + Creatin
sind nen super Post Workout Shake 
AAAAAAABEER
Kre-Alkalyn ist Quatsch und Creatin bringt dir erst was wenn du schon lange trainierst.
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ich hab normales creapure und ON whey.. da sind schon 5g oder so L-Glutamin mit drin..
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hungrig
Ich würde ebenfalls empfehlen das überteuerte Creatin durch vernünftiges Creapure zu ersetzen.
Whey ist im Allgemeinen Geschmackssache und das Glutamin ist sicher in Ordnung.
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