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 Zitat von Calabrese92
ja wieso sollte dann, beine und brust besser sein oder was????
und ich mach nur eimal beine weil mir nur 1 mal vollkomend ausreicht und ish shon genug massive beine habe...
Definier mir bitte "massive beine", bzw, warum deine "massiv" sind.
MfG
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Zitat von pm0803
Definier mir bitte "massive beine", bzw, warum deine "massiv" sind.
MfG
weil ich sie trainiere und ned so wie jeder disco pumper im studio sie nicht trainiert, hab nen 70 cm umfang am oberschenkel, ist nicht viel fett drauf...
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Discopumper/in
Zitat von Calabrese92
weil ich sie trainiere und ned so wie jeder disco pumper im studio sie nicht trainiert, hab nen 70 cm umfang am oberschenkel, ist nicht viel fett drauf...
also Roberto Carlos Style ? 
was mir viel wichtiger erscheint. Sind deine Fragen jetzt geklärt zu einem ordentlichen Trainingsplan oder ist irgendwas offen ?
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Zitat von Maicon
also Roberto Carlos Style ?
was mir viel wichtiger erscheint. Sind deine Fragen jetzt geklärt zu einem ordentlichen Trainingsplan oder ist irgendwas offen ?
japs ist so weit so gut  danke
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Discopumper/in
Zitat von Calabrese92
japs ist so weit so gut danke
Viel Erfolg !
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