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							5 Minuten Satzpause? Wo hast du sowas denn her? 
 
Und selbst wenn, wofür solltest du so eine Pause brauchen bei den Gewichten? Wir bewegen ja ähnliche Gewichte, ich bin spätestens nach 2 Minuten beim nächsten Satz....
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
					
						Geändert von Orothred (15.10.2015 um 16:13 Uhr)
					
					
				 
				
				
				
				
					
				
				
					"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410    
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Ich mach doch keine 5min Pause das höchste ist 3min bin aber meist nach 2.30min wieder an der Stange. Und ich finde das passt so
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
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							3 Minuten, 5 Minuten, jetzt sinds auf einmal zweieinhalb.....widersprichst dir schon manchmal  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
					"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410    
				
				
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							beim rico gibts mir echt immer ne heftige facepalm
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Habt ihr auch mal gelesen ich hab heute allein schon 6 Sätze Kniebeugen gemacht und in sgesamt waren es 5 übungen 
 
Wenn ich normal alles auf 3sätze mache bin ich schneller durch Mensch ständig wird hier genörgelt.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
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							und aus welchem grund machst du 6 sätze?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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							Ich nörgel nicht, ich hinterfrage kritisch  
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
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					  Zitat von  RicoW
					 
				 
				Habt ihr auch mal gelesen ich hab heute allein schon 6 Sätze Kniebeugen gemacht und in sgesamt waren es 5 übungen 
 
Wenn ich normal alles auf 3sätze mache bin ich schneller durch Mensch ständig wird hier genörgelt. 
			
		 
	 
 Wir können dich auch immer loben wie toll du alles machst und dich anlügen. Nur weil du das nicht lesen willst heißt das nicht, dass es falsch ist.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
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					  Zitat von  LiftBIG
					 
				 
				und aus welchem grund machst du 6 sätze? 
			
		 
	 
 Weil ich Bock drauf hatte.
						 
					 
					
				 
			 
			
			
				
				
				
				
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					  Zitat von  RicoW
					 
				 
				Weil ich Bock drauf hatte. 
			
		 
	 
 wenn du nach 3 sätzen total am ende bist haste nicht noch bock auf 3 weitere, was schließen wir daraus?
						 
					 
					
				 
			 
			
			
		 
	 
		
	 
 
		 
		
		
	
 
	
	
 
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		
		
		
		
			
				 
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