Früchte, Gemüse aus der Konservendose

**MyMusclesAreIron** · 22.09.2005, 15:21

Allgemein, ich bin zu faul um mir einen frischen salat zu machen, oder nen Obstsalat. Wie siehts mit Früchten/ Gemüse aus der Dose aus, geht das klar?

**Donnie Darko** · 22.09.2005, 15:52

ungeztuckert ja

generell ist zu beachten, dass bei Konserven oftmals die Vitamine verloren gehen. Tiefgefroren ist bei Gemüse vorzuziehen

**XTQ** · 22.09.2005, 16:24

Du verpasst echt was, wenn Du nur Obst und Gemüse aus der Dose isst.
Ich mach mir Obstbrei aus Bananen Trauben und Äpfeln. Soviel Arbeit ist das nicht, wenn man nen Mixer hat. Und schmeckt einfach gut.

**Micha88** · 22.09.2005, 20:54

Die meisten Konserven sind ja gezuckert.
Ich würd immer frisches obst und gemüse empfehlen am besten noch ausn eigenem anbau.

**Siko** · 12.11.2005, 18:21

jfff

**Siko** · 12.11.2005, 18:22

ich würde sagen das passt schon und dazu noch n bisschen obst und gemüse! wenn jetzt manche sagen er verliert vitamine etc is das lächerlich... habt ihr letztens den beitrag über obst und gemüse im fernsehn gesehn? die ernte wo nicht verkauft wird wird ein jahrlang eingefroren und da wird so viel ******* gespritz das dass mit sicherheit auch einiges an ballaststoffen usw verloren geht!