Zitat Zitat von Kenyo
bedanke mich herzlich , auch wenn ich mich gerade frage wie man durch Saft zunimmt, ...ich werd mal nach Kalorien googlen , morgen kaufe ich die nüsse und rapsöl
Wieso nicht durch Saft zunehmen?
Ich glaub der Multivitaminsaft von Aldi hat 50kcal/100ml, so ziemlich alles Kohlenhydrate, also auch ganz normal kcal --> kcal Überschuss = zunahme