Zitat Zitat von Night-walker
Gegenfrage: meinst Du der Rest Deines Körpers drückt die Pausetaste, nur weil Du am trainieren bist?

Gegenfrage? Ich habe keine Frage gestellt

Wenn ich mir die anderen Komentare nach mir durchlese, scheine ich nicht so Unrecht gehabt zu haben oder?
Habe ja auch geschrieben, dass der Magen keine "grossartige "Verdaungsarbeit leistet, nicht "gar keine"!
Klingt für mich trotzdem unlogisch direkt vorm Sport eine langsame verdauliche Proteinquelle wie Casein/Magerquark zu sich zu nehmen!