Zitat Zitat von teamengelbertz
"Zitat von Kuldren
Mal von dem doppelten Arbeitsgewicht abgesehen, find ichs ehrlich gesagt noch seltsamer dass er nach Kniebeugen noch Beinpresse macht...
Wenn ich beuge bin ich froh danach noch gehen zu können...außerdem...Beinpresse?...statt 50 kg gleich 100 kg?...sind ja nicht die hammerzahlen...wenn in ner normalen TE nur 50 verwendet werden würden da sicher mal 150 kg gehen...
naja..."

schonmal daran gedacht, dass er die Ausführung erlernen will?
Ich nehme nicht an, dass du den ursprünglichen Beitrag gelesen hast, oder?

Keine Ahnung was alle mit dem Beitrag haben, aber ihr dürft selbst zurück"blättern" und suchen...