Stell dir die Frage doch gar nicht ob Beugen in der MP eine Alternative sind , abgesehen von der Beinpresse stellt das nämlich für dich die einzigst gute Variante dar deine Quads ordentlich zu trainieren .

In wie fern der Bewegungsradius größer als an der Beinpresse ist hängt wohl auch von deiner Beweglichkeit und der Einstellung der Aufliegefläche an der Beinpresse ab .

Kannst auch ruhig beides trainieren , Training an der Beinpresse kann auch mächtig reinhauen .