Hallo,
Ich habe 2 Fragen :

Kann ich Military Press an der Multipresse machen ?? Wenn ja, dann im Stehen oder im Sitzen ?

Und wie sieht es mit den Kniebeugen aus ??
Ist es in Ordnung wenn ich anstatt freie Kniebeugen einfach Frontkniebeugen an der Multipresse mache ??






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