Zitat Zitat von Georgy
Weiß gar nicht was ihr habt!?

Ich konnte in nur 6 wochen 5kg reine Muskelmasse aufbauen!!!!!!!
schließe mich da an. ich habe in den letzten 2 wochen 1,5 cm am ärmel zugelegt und fett verloren. aber man muss entweder echt wissen was man tut, oder braucht viel glück.