Zitat Zitat von The Wicker Man
Bin für Klimmzüge als zusätzliche Rückenübung.
schaffe ich nicht maximal einen mit ach und krach.. (aber immerhin. früher konnt ich nichtmal negative klimmzüge machen .. dabei seh ich meinen rücken als stärke (letztes 3*120kilo kreuzheben). kann spannung nicht halten bei klimmis