Zitat Zitat von John1
Ich bin Sixpackfetischist, da ich lange dick war und nun seit einer Weile am Eisen bin, aber immer noch dem Sixpack hinterherträume...
Aber trotzdem, auch nach deinem Fotothread, bei der Brust hab ich bessere Kraftdaten, sieht aber 100% schlechte aus als bei dir -> ****** Kfa
Das sieht meines Erachtens einfach hammermäßig aus und wenn ich bedenke, dass du scheinbar null kontrolliert ist, könnte ich mich sooo aufregen, weil ich das null kann, leider :-P.

Pump weiter, optimier Ernährung(wenn du Bock drauf hast), ansonsten hab Spaß

Mfg,
John1

was hast du den für kraftdaten und wie lange trainierst du schon?

hast du auch bilder von dir?

würd mich mal interessieren!