@messias01: Ahjaa, ich denke ich verstehe hab jetzt noch eine Handvoll Erdnüsse mit drin und ein wenig Olivenöl,...

@Crossfire: Nun gut, klingt logisch was du da von dir gibst Allerdings mag ich überhaupt kein Gmüse, oder wenn dann nur sehr beschränkt, Spinat, Möhren,... joa das wars auch schon was mir spontan einfällt
Verzeih mir wenn ich über qualitative Unterschiede in Sachen Gemüse/Obst nicht genau bescheid weiss aber unterscheidet sich das in den Nährwerten so sehr!? Sonst würde ich es nämlich vorziehen, mehr Obst als Gemüse zu mir zu nehmen!??
Oder is das nicht so ne gute Idee!?? Klärt mich auf! bitte