könnte schon eine Sehnenreizung sein - aber von außen läßt sich das schlecht raus finden. Selber kann man nur erstmal ruhig stellen und zu sehen, das man schmerzhafte Bew. vermeidet...

wenn zur Hand wäre Ultraschall dafür bestens geeignet...

bei einem Überlastungssyndrom muß man halt auf die Belastung verzichten und dem regenerativen Prozess beste Voraussetzungen schaffen... also etwas kürzer treten.

Weiterlaufend dann mal über die Intensitätssteigerung nach denken - die war sicherlich des Guten zuviel...