der grund warum kh nicht ausgeübt wird ist mMn der, dass es

- den ruf hat, den rücken zu schrotten;
- ist es sauanstrengend!
- ist damit viel abräumarbeit verbunden
- schwitzt man dabei sehr und in vielen studios ist das ja nicht sinn der sache...
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es ist eine topübung! und wenn ich die streiche, weil ich faul werde, dann bereue ich es immer...