Zitat Zitat von RiderOnTheStorm
so wie ich aussehe?
das bild ist vielleicht nicht das beste von mir.. sooo ein zahnstocher bin ich gar nicht mehr

hier auch mal 2 bilder.. erstes vom mai 08, zweites vom märz 09
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gut gebrüllt löwe, nee aber mal im ernst:
ist schon eine deutliche veränderung sichtbar.
allerdings auf deinem ersten pic ( oben ) sehe ich deutliche defizite.
deine schultern hängen nach vorn, die flügel drücken raus und so weiter.
das meinte ich mit positiver auswirkung auf körperspannung /-haltung.




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