stimmt schon irgendwie nait...
er kriegt hier alle vorschläge und tipps um zu erreichen dass er abnimmt, und trotzdem missachtet er sie. es ist ganz simpel, viel sport, lowcarb, am besten regelmäßig schwimmen, kein fernsehen, keinen zucker, keine gehärteten fette und vorallem kein volksverdummenden sendungen/magazine etc.

tut mir leid lizard, aber wie es aussieht kann man dir wirklich ncihtmehr helfen.