Wie wärs mir dieser Aufteilung?

Mo Radfahren
Di Kraftraining
Mi Pause
Do Radfahren
Fr Krafttraining
Sa eventuel Kaftraining (kommt halt auf deinen Trainingsplan an pb ganzkörper, 2er, 3er Split an)

Ist aber nur vorschlag nach meinen vorlieben. Ich komme halt besser damit klar Kardio vor dem Krafttag.