Zitat Zitat von M88
Moin,

in meinem Fitti gibt es keine Negativbank. Was könnte man da als Ersatz machen? Irgendwas am Seilzug z.B.? ist es überhaupt nötig negative Übungen für die Brust zu machen, oder wächst die auch so gleichmäßig?

Lg
Nein, Schrägbank und Flachbank reichen eigentlich immer aus.
Falls du Dips machst hat man dabei auch die "untere Brust" im Spiel...