Eija WKM und so.
Wadeniso...->Genetik.
Haste gute Waden brauchstes net, haste schlechte Waden wirds auch net Wunder bewirken
Genauso mit Bizeps/Trizeps.
Beine sollte man trainieren, egal ob man nur in die volle Großraumdisco geht oder ein begnateter Fußballer ist
Warum?
Is einfach so! Die Kraft kommt aus den Beinen.









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