Ja, ich meine ganz normales Rudern im Sitzen. Ich finde es auch wirklich eigenartig, dass es das nicht gibt. Das Studio ist sonst nämlich ganz ok.

Hier ein Bild, damit wirklich allen klar ist, wovon ich rede:
http://www.fitness-center.at/wissen/...ruecken_04.gif

Anstelle der Griffe würde ich einfach ein paar Hanteln in die Hände nehmen, mich vor den Spiegel stellen und die gleichen Bewegungen durchführen.