Fakt ist, dass diese Entwicklung physiologisch schon gar nicht möglich ist. Also brauch man darüber auch gar nicht diskutieren.

Für einen derartigen Verlust an Fett muss er ein nicht gerade niedriges Kcal-Defizit pro Tag haben, dann auch noch über einen ziemlich langen Zeitraum. Woher soll der Körper die Energie nehmen, um gleichzeitig noch so viel Magermasse aufzubauen - vom lieben Gott?

Die Tatsache, dass er hier irgendwelche Fake-Bilder reinstellt, wahrscheinlich aus verletztem Stolz, da keiner seinem Trainingsplan irgendwas abgewinnen kann (zu Recht!), ist ja schon lächerlich...viel schlimmer sind aber die Leute, die dann anderen Neid unterstellen, die den Thread als Fake abstempeln...