Zitat Zitat von derblondemann
denke ein limit von 300KG max dürfte für 99,9% aller Nutzer reichen. Schön wär es, wenn man vorher einstellen könnte, wieviel KG pro "Fußklick" reduziert werden.(jmd der 250KG drück wird sich wohl 10-20KG reduktion wünschen, jmd der 100KG drückt ggf eher 5er Schritte)


Es ist möglich, die Geschwindigkeit der Gewichtsreduktion über einen Regler einzustellen. Standardmäßig ist eine Geschwindigkeit von 1 Liter / Sekunde eingestellt. D.h. in 10 Sekunden werden 10 kg reduziert. Unsere Tests haben gezeigt, dass bei dieser Reduktionsgeschwindigkeit das Verhältnis Muskelermüdung / Gewichtsreduktion für einen Großteil der Sportler opimal ist. Beim Training funktioniert das Ganze so, dass man mit dem Fuß einfach am Minus-Taster bleibt und kontinuierlich Gewicht reduziert. Man trainiert dabei so, dass man pro WH gerade noch die Trainingsstange nach oben drücken kann.
Möglich ist auch eine schnellere Gewichtsreduktion, allerdings verliert man dabei Trainingsintensität.