1. mach die selber noch net lange -> anfänger
2. dein rücken unten ist buckelig -> schlecht
3. kommt mMn daher, dass du 10kg scheiben? benutzt und auch nix untergelegt hast.
4. versuch mal 15kg scheiben auf beiden seiten -> durchmesser größer, und leg noch je eine 10kg scheibe auf den boden dort wo die gewichtscheiben aufsetzen.
5. so habe ich das problem mit dem unteren rücken gelöst, vorher EXAKT wie du gewichte genommen und unteren buckel gehabt. direkt bei der nächsten wdh nach anleitung sahs perfekt aus -> sagte ein erfahrener helfer.